入会からトレーニングへのシステムのご案内

なりたいあなたにFOCUSします。現在のお悩みやなりたい自分をお話ください。

　体調などを十分に考慮し無理のないトレーニングを進める為に、カウンセリングをおこないます。理想体重、理想シルエット、理想体脂肪などの具体的目標数値を相談の上決めて行きます。

　この段階で、ご不安な点、ご心配な点はすべてご相談ください。自己実現のための最良の方法をご提案させていただきます。

　もし、「やっぱり辞めよう」とか「無理だな」と思われましたらスタートしなくて大丈夫です。安心するまで、何回でもカウンセリングを受けに来る方もいらっしゃいます。

　お支払いに関する相談もお受けしております。分割払いや継続の料金なども詳しくお話しさせて頂きます。是非勇気をもってカウンセリングをお受けください。

　FOCUSでは、お客さまにご納得いただけないままお手続きを進めるようなことは一切ございません。一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。

1. ご入会申込書　ご署名
2. FOCUSへのご入金
3. 初回トレーニング日時決定

　ご入会申込書に署名していただきトレーニング開始となります。

　初回トレーニング開始には下記をご持参ください。

• トレーニングウェア
• トレーニングシューズ
• タオル　

　FOCUSにはシャワールーム、更衣室をご用意しております。シューズはトレーニング期間中お預かり致します。仕事の休憩時間、お仕事帰りにお立ち寄り頂けます。次回トレーニングのご予約をお願いしております。

　トレーニングが1ヶ月ほど続きますと、身体が大きく変化してまいります。体重が下がるのはもちろんですが輪郭や身体のシルエットに違いが出てくるので楽しみも倍増されます。

　２ヶ月目に入る頃からトレーニングは本番になります。専属のトレーナーと身体のラインや体重などから理想体重に向けてトレーニングしていきます。エクササイズやサーキットトレーニングなどを取り入れ楽しく継続し、引き締まった身体に向けて全力投球しましょう。

　身体の変化に安心して食事やアルコールなど気が緩む頃です。あとひと月頑張れば人生で一番大切なものを手に入れることが出来るので頑張りましょう。

　FOCUSでの契約終了地点になります。始めた頃の写真と比べてみてください。全体のシルエットが大きく変わりますのでお洒落を楽しむあなたがいます。

　体重、体脂肪も数値として大きく変わりますが、一番変わるのが体内数値です。2ヶ月を通してのトレーニングと食事が結果として「健康」を手にして頂けます。今後の人生や生き方、考え方までも前向きになるあなたがそこにいます。

　トレーニング終了後は大好きなものをいっぱい食べてビールを飲んでも太りにくいリバウンドしにくい身体になっています。

　FOCUSでのご契約終了後、継続してトレーニングルームをご利用頂けます。

一度作った筋肉は週に1度のトレーニングで保つことが可能です。また思い立った時にご予約ができ、トレーニングが出来ます。

　4回、8回、16回などの継続契約が可能です。まだダイエットしたい方、体系を維持したい方などお気軽にお申し出ください。

　もちろん卒業されても維持する方法をトレーナーから伝授させていただきます。