勢いが大切だ！！

プライベートジム FOCUSは、トレーナーからマンツーマンで指導が受けられるトレーニングジム。ダイエットのやり方がわからない方も、一人ではなかなか続かない方も、専属トレーナーの指導で楽しく継続いただけます。

　サーキートトレーニングや体のラインを綺麗に魅せる筋力トレーニング、スポーツに合わせた体幹トレーニングなどクライアントのご希望に寄り添うメニューをご用意しております。

もちろん完全予約制。他の方と鉢合わせすることはありません。トレーニングスペースは、好きな音楽をかけ、アロマを焚くなど、リラックスしてトレーニングに集中できるプライベート空間をご用意しています。

トレーニング中に日頃の仕事のストレスや悩みなども気軽に相談できるトレーナーがいます。楽しみながら日頃のストレスを発散できる空間であることをお約束致します。

トレーニングの結果得られるのは、引き締まった身体だけではありません。

• 健康診断の結果が良くなる
• 自分に自信がつく
• 生きる気持ちが前向きになる
• お洒落が楽しみになる
• 毎日がとても楽しくなる

など、精神面での変化も必ずおこります。身体は見た目だけでなく内側から確実に変わります。トレーニング後のあなたの観る世界は明るい未来に変化します。

ダイエットと食事とは大きく関わっています。ただ闇雲に食事制限をするとかえって体調を崩したりリバウンドしたりでよくありません。

　FOCUSではお客様に合わせて専属のトレーナーが食事指導をさせて頂いております。お客様の生活習慣や食生活に合わせておこなっていきますので無理なく痩せることができます。

　アルコールも同様です。２ヶ月間の期間限定で、糖質OFFビール、焼酎、ウイスキーなどにシフトチェンジしストレスを抱えない様に指導しております。

　FOCUSでは皆様に安心して通って頂ける料金体系で運営しております。サプリメントやプロテインの追加販売は一切しておりません。

　また、一部に見られる一見安いトレーニング料金で広告を出し、長期契約を強要するようなことは一切ありません。

　安心してカウンセリングにて詳細をご確認下さい。